Tack för mig

Det var allt för mig. Hoppas du har lärt dig mer om hur du kan påverka din egen hälsa. Och att allting hänger ihop - äter man dåligt orkar man inte motionera, och då får man svårt att sova vilket leder till att man blir stressad, man kan även bli överviktig vilket kan leda till för tidig död. Röker man och dricker kan man få skador som också kan leda till en för tidi död. Så, kort sagt - lev hälsosamt om du vill leva länge!